スマホ依存から抜け出すのが2025年の目標なのですが
ぜんぜん、
まったくもって、
抜け出せておりません。
これ平日の使用時間ですよ。
スマホの利用時間 ９ 時間って……
その日も仕事だったし
翌日も仕事です。
どうやったら、そんな時間になるのかって……
睡眠時間が極端に減っているのです……
まんがアプリには1時間でロックするように制限をかけているのに、ロックを解除してまでも使っています。その後、何かのコラムをひたすら読んでいました。
(;´д｀)トホホ
スマホ中毒から抜け出さなくては～
ふつうの生活をしたい～
